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Alim'en Santé

Conseils. Coaching. Consultation


Carinne Wautot

Nutrithérapeute à domicile et en cabinet privé

Certifiée CFNA

Membre de l'UDNF

Accueil: Bienvenue
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A propos de moi...

Diplômée en soins infirmiers, j'ai, dans un premier temps, travaillé en hôpital général, puis en psychiatrie.
Mon expérience professionnelle, mes formations en entretien motivationnel, en empowerment, me permettent d'accompagner dans leur cheminement des personnes désireuses de se prendre en charge, d'améliorer leur avenir, leur bien-être, d'être acteurs de leur propre santé.

J'ai  passé une partie de ma vie en Tunisie, où j'ai pu savourer l'excellente cuisine méditerranéenne, et apprécier ses bienfaits. Gourmande de nature, j'ai intégré  des éléments de cette savoureuse gastronomie dans ma cuisine, et elle m'influence au quotidien.

Passionnée par les questions de la santé, de la nutrition et du bien-être, j'ai pu me former au CFNA, et acquérir de solides connaissances  en Nutrithérapie.

Ensemble, et en collaboration avec le médecin, nous pouvons détecter les carences, les déséquilibres, et optimiser les apports, afin d'améliorer la santé physique, mais aussi psychique. 

Accueil: À propos
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À propos de mon approche

La situation est souvent paradoxale quand il s'agit de mener une vie saine. Nous savons ce qui est bon pour notre corps, mais nous n'agissons pas forcément en conséquence.
Alim'en Santé a pour but de réduire cet écart entre savoir et pouvoir, en répondant aux besoins de chacun, selon le contexte de sa situation personnelle. Alim'en Santé propose des services destinés à répondre au moindre de vos besoins, que ce soit pour réduire ou contrôler votre poids, répondre à une pathologie alimentaire ou développer une relation plus saine à la nourriture.

Accueil: À propos
Accueil: Ressources

La Nutrithérapie

Mieux manger pour un mieux-être

La nutrithérapie parle au corps son propre langage

Elle s'appuie sur la physiologie et la biochimie du corps.
Elle repose sur des études scientifiques.
Sur base de carences, de surcharges en micro et macronutriments, le nutrithérapeute propose un rééquilibrage alimentaire, voire une supplémentation, qui visent à optimiser l'état de santé et de bien-être de la personne

Couscous
Green Juice

Prise en charge globale, pour des changements progressifs et durables.

Il s'agit d'un accompagnement personnalisé.

Sur base de votre profil, suite à une "enquête" par rapport à vos habitudes alimentaires, votre hygiène de vie, vos antécédents, votre état de santé global, nous élaborons ensembles un programme, qui tiendra compte de vos objectifs et vos contraintes.

La prise en charge se fera au niveau alimentaire, mais aussi plus générale. 

Les modes de vie actuels, hélas, s'accompagnent souvent d'effets néfastes sur la santé.

Nous tenterons d'enrayer ces mécanismes délétères pour notre bien-être.

Domaines de compétences

La prise en charge par le nutrithérapeute s'adresse à toute personne motivée par un accompagnement dans les domaines suivants:

Surcharge pondérale, obésité

Diabète et ses complications

Baisse de l'immunité

Prévention des maladies de civilisation, du vieillissement

Inflammation

Intolérances alimentaires

Allergies

Difficultés de sommeil, de concentration

Mal-être, compulsions

Pathologies cardio-vasculaires

....

Salade de poulet et légumes

Contact

CENTRE MEDICAL BELGRADE

146, Av. Jean Pochet

5001 NAMUR


+32 470 11 60 32

Merci pour votre envoi !

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